昨晚一点多才睡觉，睡了一个小时意识醒了，想起身，可不管怎么用力，身子都动不了。还有我的眼睛睁开了，看到门缝的灯是亮的，就是身子动不了。后来感觉挣扎了很久，很难受很无助的感觉，后面又睡去了...感觉最近诸事不顺，压力有点大，睡得都很晚，是不是这个缘故？