11道题自测:你的骨盆歪了吗

白日
2021-04-05 00:13:20
11道题自测:你的骨盆歪了吗?1.脚伸直时左右脚长度不一。
2.鞋底的磨损不均。
3.左右肩膀高低不同。
4.腰左右两侧高低不同。
5.抱住双膝时,膝盖的中心点不在身体中央。
6.抱住双膝时,双膝高度不同。
7.仰卧时,如果双腿放松,脚尖的角度不同。
8.穿裤子或裙子时,老是向一面偏转。
9.和朋友走路,朋友抱怨说你总是挤他。
10.双手向上举起时,手指尖的高度不一样。
11.束角坐姿时(如动图),膝盖高度不同。
针对上述问题,符合条件的超过5项,那么就很可能有骨盆歪斜问题




来源:生命时报微博