一套动作自测是否骨盆倾斜

骨盆是身体的平衡中心,它上接脊柱,下连股骨。小腹凸凸、“假”翘臀、水蛇腰……这些都与骨盆倾斜密不可分。5个动作矫正骨盆倾斜↓↓注意:若骨盆损伤严重,请就医治疗。

来源:生命时报微博