我觉得我今天过的很充实1、最明显的就是时间过的好快因为我们在认真做事的时候,大脑的时间感应系统会认为认为时间过的很快。2、确实学到了东西一整天过完,到床上都有一种咽唾沫的感觉,内心被你规划的事物填满,不会整天刷视频,接受的信息杂乱无章。3、有从颓废状态到积极向上状态的通透感这种通透感不会很久,但是有点爽感。如果重逢从颓废状态到积极向上状态它这个爽感会逐渐减少,有点想啥东西上瘾似的,哈哈