8月，热闹火热的季节
一场突如其来的疫情
让我们的城市被迫按了“暂停键”
变得安静又空旷
也让无数人开启了居家生活
但请大家不要慌张，不要焦虑
安心居家，配合好防疫工作
在家时加强体育锻炼
努力提高免疫力！
防控疫情宅在家
我们减少外出≠减少运动！
2022年8月8日
是第14个全民健身日
居家也动起来吧！
科学的健身方法已为您准备好
赶快学起来！
《瑜伽拜日练习》
《毛巾肩颈操》
示范：邓茗丹
邓茗丹：国家一级社会体育指导员，国家一级田径裁判，国家一级游泳裁判。国家二级啦啦操教练员，国家二级排舞教练员，高级瑜伽、普拉提导师。[wcn_video,0.563,100%]//www.cqhc.cn/plugin.php?id=wcn_editor:player&url=https%3A%2F%2Fmp.weixin.qq.com%2Fmp%2Freadtemplate%3Ft%3Dpages%2Fvideo_player_tmpl%26action%3Dmpvideo%26auto%3D0%26vid%3Dwxv_1253959456677920768&org=http%3A%2F%2Fmp.weixin.qq.com%2Fs%3F__biz%3DMzg2NDY2NDE4Nw%3D%3D%26mid%3D2247484556%26idx%3D1%26sn%3D8fbfdc9b37e0bdc2ed54e1859f087ba5%26chksm%3Dce64ab98f913228ebbb6b2a084dd148319957c4b04a2817abbf2a4f41928d3700312891b98ce[/wcn_video]《瑜伽拜日练习》
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这些简单易操作，
趣味十足的居家健身方法
你学会了吗？
提高抵抗力
打赢疫情防控阻击战
各位在家也动起来吧！
我们共同加油
等待合川好起来的那一天！
用奉献服务传递温暖
用健康快乐携手抗疫