李雪琴的回答是，那得分情况。比如说我经纪人对我说，李雪琴你稍微减点肥吧，上镜更好看，这就不算PUA。如果他说李雪琴你太胖了，除了我没人愿意带你，这就是PUA。
原来，并不是贬低一个人就是PUA，要看他贬低你的意图是什么。如果他贬低你，让你自卑，进而控制你，让你离不开他，就是PUA。
可如果他贬低你，是为了让你认识到自己的问题，然后变得更好，这样就不算PUA。
不愧是北大学霸，李雪琴通俗易懂的解释，让我对PUA这个名词有了新的认识。
不是谁说的话我们都要听，如果有些话让我们听了很不舒服，还会自我怀疑，变得惶恐自卑，那就要小心可能是被PUA了，这会让我们产生精神内耗，活得很累。
生活中如果遇到这样的人，就要尽量远离，守住耳根子的清净，也守住内心的安宁。