转需!新冠恢复期解决失眠的4个方法

部分人群感染新冠病毒后,每天晚上都入睡困难,好不容易睡着了还容易醒。恢复期失眠该怎么办?@北京安定医院 提出以下四种方法↓↓需要的转存~ ​​​









来源:人民日报微博