突然意识到这么多年勤于健身努力控食，为什么体脂率一直下不来，难道罪魁祸首真的是水果？
之前有健身教练叫我少吃水果，我们家的习惯是常年水果不能断，而且需求量也是非常大，本人更是可以不吃饭但水果一天不能断其实想回来，水果糖分多高呀，哎呀妈呀……
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