今天吃清淡点

老水手3
今天一大早,太阳就显得那么炽热,老妈说煮点稀饭来吃,没问题,安排!
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虽然吃稀饭,但还是要补充点蛋白质,做一个鹌鹑蛋红烧肉,再炒个四季豆。只喝稀饭不耐饿,再烙几个韭菜粑粑,配上一碗香甜的红苕稀饭,安逸。