勤踮脚有助改善下肢血液回流，增加心肌供血量，保护心血管，对全身器官都有益。八段锦最后一式“背后七颠百病消”，正是通过踮脚跟的方式，刺激人体经络，从而起到养生保健、调和气血的效果。
来源：生命时报微博
勤踮脚有助改善下肢血液回流，增加心肌供血量，保护心血管，对全身器官都有益。八段锦最后一式“背后七颠百病消”，正是通过踮脚跟的方式，刺激人体经络，从而起到养生保健、调和气血的效果。
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勤踮脚有助改善下肢血液回流，增加心肌供血量，保护心血管，对全身器官都有益。八段锦最后一式“背后七颠百病消”，正是通过踮脚跟的方式，刺激人体经络，从而起到养生保健、调和气血的效果。
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