首先到场先做热身运动！
接着所有人练习“八段锦”，“八法五步”，“24式”！我会的差不多也就这么多！
接下来大部队继续她们会的太极☯️拳，太极☯️剑，大极扇……
我可以复习最近新学的太极☯️13式！
小师弟复习新学的“五步拳”！
[video=https://img-app.cqhc.cn/pic/20250807/1754546419447603_753.jpg]https://img-app.cqhc.cn/video/20250807/1754546344491849_358.mp4[/video]
这个新来的师弟和小师弟一样，都是在别的平台看到老师太极☯️打得好，慕名来学习的！
听老师说师弟住在重庆，在合川上班！
每天抽时间来学习。有自己的目标，将来想当讲师，高学历，将来出国深造！
[video=https://img-app.cqhc.cn/pic/20250807/1754546376315566_133.jpg]https://img-app.cqhc.cn/video/20250807/1754546344491854_906.mp4[/video]
老师手把手教学，用最专业，最规范，最标准，最快，最易懂的……教学方式，悉心教导每个人！
感恩遇见，感恩老师………
像辛苦了！
太极☯️路上，幸之，爱之，惜之，持之……