看远：立志如山，行稳致远
生活中，有困惑是再正常不过的事，但更重要的是我们对待困惑的态度。
看远，是一种超越当下的远见，不争一时的高下，而是用更长的时间维度去看待生活。眼前的挫折，或许正是积累力量的过程；暂时的等待，是为了未来绽放更耀眼的光彩。
真正有远见的人，从不急于标榜自己，而是将志向深植于心、付诸于行。因为看得远，所以不会因为一时的喧嚣而动摇，也不会因为一次失败而气馁。当你懂得用更长远的视角去看世界、看人生，才能做出顾全大局、深谋远虑的决定。
只是计较眼前得失的人，很难走得长远。有远见的人，才能看到未来。心有迷茫时，不妨端起人生的“望远镜”看看远方，你的人生之路一定会越走越宽。
看宽：海纳百川，有容乃大
生活中，我们总是会面临各种各样的挑战，也会有一些觉得“压力很大”的时刻。这时，你需要学会把眼界放宽，把心态放宽。
看宽，是破除狭隘的智慧。大海的壮阔在于它不拒绝任何一滴水的加入，人生的格局亦在包容看宽中无限延展。摆脱无谓的攀比，懂得欣赏他人的优点，不去计较鸡毛蒜皮的小事，人生的幸福感才会越来越强。
把心放宽，不是对生活的敷衍。对于原则性的问题，我们一步也不能退让；遇事时，我们不仅要有积极的心态，更要勇于付诸行动。
真正的成熟，是养成一颗柔软且宽厚的心。做一个心态开放、宽容友爱的人，你也会收获更多的快乐。
看淡：云淡风轻，自在心安
很多人都有过这样的经历：因为一点压力就开始胡思乱想，结果越想越严重，最后被自己的焦虑压得喘不过气来。但过一段时间再回头看，就会发现当初的很多事都是小事，根本不值得如此在意。
烦恼处处有，看开自然无。生活中小磕小碰每天都在发生，如果把所有的细枝末节都看得很“重”，那人生就会“不堪重负”。
日子要一天一天好好地过，与其为不确定的明天过度忧虑，不如努力且温柔地过好今天。其实，我们的心就像一座房子，你把它放得足够宽，再大的烦恼也会变得微不足道。
所以，亲爱的朋友，此时此刻，无论你心中有什么烦恼，都别让自己太过焦虑，先好好睡一觉，明天太阳还会照常升起，微笑着去迎接挑战，去解决问题，你一定会活成更好的自己！
来源：人民日报夜读综合书报文摘、念念沐心等