冬天，很多人怕睡觉着凉，总是盖着厚厚的被子。其实盖厚被子睡觉，人会有压迫感，不能放松全身，加上厚棉被透气性不好，虽然晚上暖和了，但第二天起床时更易受风寒。冬季最好选用吸湿透气且不易产生静电的被子，如羊毛被、羽绒被。转起来，让亲戚朋友们知道吧~ 生命时报