专家介绍，冬病夏治的手段有针灸、艾灸、汤药等，三伏贴是其中认知度和接受度最高的一种。三伏贴是将药性辛温的中药磨成粉，再调好敷贴于穴位之上，让药物经由皮肤吸收，并通过气血、经络的鼓动循行，用药物温通的作用来提升人体的阳气。
但“三伏贴”并非人人适合。
专家表示，那些虚寒体质、免疫力低下、慢性呼吸系统疾病、风湿关节痛，虚寒性胃病等患者适用;而阳虚火旺，正处于感冒发病、皮肤过敏时期，以及心肺肝肾功能衰竭的患者不宜贴敷。
专家提醒您：“三伏贴”贴敷时间成人不宜超过4小时，且贴敷期间忌食辛辣、生冷、油腻食物，还应注意减少运动、避免出汗，贴敷当日不适宜游泳，尽量避免电扇、空调直吹，以防受风着凉。
网购三伏贴勿自行贴敷
“前段时间有病人问，网上购买的三伏贴能不能用。”小微发现，随着伏天到来，网上三伏贴也很热销，不少人选择在网上购买“三伏贴”自己贴敷，来预防冬季常发疾病。对此，专家特别提醒，“三伏贴”要按照医嘱正确贴敷，切莫自行购买贴敷。
对此，有医护人员就表示，“三伏贴”是一种传统中医治疗方法，有一定的适应症，但并非“万能贴”，不同的“三伏贴”药物成分不同，适应症也不同，如果擅自贴敷也很容易危害健康。
三伏天也应该注意身体的“保温”切勿贪凉
“夏季因为太热，很多人贪凉，在暑天大量喝冷饮，但这样会刺激到肠胃，导致胃部不适。”专家提醒，夏天多喝温水可以促进血液循环的加速，让血管扩张，使体内的热量更快地散掉。由于夏天出汗多，人容易脱水，因此长期在户外作业的人可以喝一些盐水补充盐分，每天饮水量应在6到8杯。
“伏天不能太贪凉，空调温度不宜过低，并且应该时常开窗换气。”即使是最热的天气，身体也应该注意“保温”。调高空调温度，在傍晚时分太阳不是很猛烈的时候出去走走，出身汗，不但可以帮助排出毒素，人也会轻松很多。