一天的旅途

不遇而期

一天下来整个人都累了在海拔4500的山上跑了整个人都不舒服了如果刚踏入4000以上的高峰不能跑这样会缺氧然后海拔每上升100温度会下降0.6度所以想自己来玩的一定要带好棉袄食品水和眼药水这样眼睛干就能用上了山上温度一般只有4-5度反正就是冷了一天

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